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「ダイエット 」カテゴリ記事一覧


私生活のほうでも……

おはようございます!
2018 新アイコン2
*えあてぃれん*の彼方ゆうあです。


サークルに関する目標を先日掲げてやる気がUPしている今日この頃。
4月は新しい学期が始まることが染みついているからか
とてもうきうきしています。


その証拠にブログ出現率もUP中……



私生活の目標もたてたりなんかしちゃってます(ぇ
暖かくなるとやる気が出てくるのが、ダイエット



そう!ダイエットです!!!!(`・ω・´)



ダイエット経験者なら、絶対あると思うんですが……



これを飲めば痩せるのか!
ほ~、買ってみよう。
これを着れば痩せるのか!
ほ~、買ってみよう。
これを使えば痩せるのか!
ほ~、買ってみよう。


・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・
・・・



ありませんか?( *ᵅั ω ᵅั*)??(ぇ



そんなこんなで家にはダイエット関連グッズが沢山ありまして。
せっかく手に入れたのに使わないなんてもったいない!
作った人にも申し訳ない!


ということで、
家のあらゆるものを駆使して
9月までに体重を一番スレンダーだったころに戻そうと思います(`・ω・´)



さすが春!(`・ω・´)
一緒にダイエットするよって方はぜひ挙手してくださいね!!><(謎



一緒に頑張りましょう!(マテマテ
今日も読んでいただきありがとうございますっ!!★彡

最近のお気に入り♪

こんばんは!
*えあてぃれん*のまぐです。

このカテゴリを更新するのも久しぶり・・・(ぁ

そして最近ブログの左側の月間アーカイプが、どこまで長くなるんだろう・・・と、無駄に気になっています。

最近続きで、今めちゃめちゃはまっていることがあります!(`・ω・´)

というのは、ダイエットじゃないんですけど・・・けど・・・(´・ω・`)

まぐは、髪の毛がめちゃめちゃクセッ毛なのです。

めちゃクセッ毛なので縮毛をかけましたが、相変わらずくせっ毛です。

美容師さん「髪、元気っすねー・・・」

と一言。

そうなんです。ガンコなんです。うちの子は←

で、ベビーオイルでマッサージするのが最近の日課なのんですが、そのベビーオイルを買いに行ったときに

洗顔にも?!ベビーオイルを1プッシュで乾燥しらず!

の文字が。

ほほう・・・ではやってみようではないか(誰

そいうことでやってみました。

洗顔フォーム&ベビーオイル

うーん、ちゃんと混ぜないと駄目ですね。油分が残ります。でもちゃんと泡立てた泡と混ぜると、ツッパリ感とかが全くなく、乾燥肌の人にはいいかも。という感じ。

そこでふと・・・

あれ?これトリートメントに混ぜちゃったらいいんじゃん??

とか思ってやってみました。

でやってみた結果

めっちゃ髪おとなしいやん・・・?!?!( ゜o゜)

それからドはまり中です♪

入れすぎると頭皮にべたつくので、トリートメント1プッシュ&ベビーオイル半プッシュを混ぜて、毛先だけにつけてから、頭皮に近い所はトリートメントだけつけるようにしています。

つけすぎるとやばいんで(ぇ)気を付けましょう←

・・・他の人みんな知ってたりして(ぁ

乾燥しがちな人におすすめです!☆:*・゚(●´∀`●):*・゚
今日も読んでいただきありがとうございますっ!!★彡

炭水化物控えたい

のに控えられない*えあてぃれん*の柚菜です!こんばんは!

たまーーーにやってくる「ダイエットしなきゃ・・・!」の時期が到来しました!
ということで夕飯の脱炭水化物を試みているのですが
家だとできるのに外だとできない・・・

収録の時はメンバーで作ったカレーをルー多めでもりもり食べて
今日はうどんをつるつる食べて…あれ……炭水化物ばっか食べてたんぱく質とか野菜とか摂取できてない・・・!!!
という感じで、二日置きくらいにヨーグルト食べて腸内環境を整えています!ほんとは毎日食べなきゃ意味ないみたいですが

あとは自己流で足とかおなか周りのマッサージしてます
今度まぐちゃんによく効くマッサージ法教わるんだーーーーーー!
今日も読んでいただきありがとうございますっ!!★彡

秋ですか

こんばんは!こんにちは?
*えあてぃれん*のまぐです。

とうとう10月中盤です。
あっという間ですね…!
急に寒くなって、秋というかもう冬じゃない?とか思ったり。

ハロウィーンまであと10日ちょっとで、ポッキーの日まで20日くらいでクリスマスまで2か月ちょっとで年末までいったらもう新年で…


うーん、今年の終わりがだんだんと…足音をたてて近寄ってきています…!(`・ω・´)

逐一報告をしていなかったのですが、今年始めたダイエットが大当たり!
パイン+豆乳はなかなかおいしかったのですが、パインジュースが買えなくなってしまったので断念です…。

ただ、今年の夏前のことです。
このままじゃダメだ!!!と、覚悟を入れ替え、今年こそは!と取り組んだダイエット。
最初の一か月はほとんど体重変化はありませんでした。

若干挫折しそうになりましたが、自分の全身写真をみて一喝。
あきらめていいのか!!!と←

2か月目から少しずつ減り始め、その後着々と減っていくと…!
トータルで現在7kg程の減量に成功です!

元がいくつやったんや…というのはここでは伏せますが(ぁ

目標としては達成できたのですが、超目標としてはあと3kg!

女の子は体調管理もとっても大事なので、落としたい時をしっかり把握してその週は専念する!ほかは無理しない!と決めるのが大事だと思いました!

あと、自分の写真の威力絶大です…。
想像以上に強烈なので、モチベーションを無理やり叩き出せますよ(ぁ
今日も読んでいただきありがとうございますっ!!★彡

ビーフシチュー♪

こんばんは!
*えあてぃれん*のまぐです。
夜ご飯にビーフシチューを食べてテンションが上がっております。

ビーフシチュー美味しい。
ビーフシチューを食べた後に、久々にこのタグの記事をかいています←

最近の出来事です。
足痩せしたい!という女の子友達がいて、
こういうマッサージすると良いよ~
私結構これで痩せた!
と言った所・・・

「ほんとだ!!!なんかこれ良さそう!肉が柔らかくなった!!」

といって感動してました(ぁ

もし他の人も続けて効果があるようだったら、公開したいと思っています!( `・ω・´)
足痩せって大変なんですよね…

私も現在進行系で実行中ですが…。

足痩せたい女子!
頑張りましょう!!!!(何

[立ち絵素材・制服1・]より
03.jpg
今日も読んでいただきありがとうございますっ!!★彡
楽しんでいただけたでしょうか?コメントはお気軽にどうぞ!(*′艸`)また遊びに来てくださいねっ★